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足ツボは、内臓各所へそれぞれ関連して効くツボがたくさんあるため、健康を知る手がかりは足裏にほぼ詰まっているといっても過言ではありません。
内臓疾患だけでなく、日常での頻繁に起こる身近な症状(頭痛、肩こり、腰痛、疲労、足のむくみ、風邪など)にも効き目がある他、ダイエットにも効果的なツボがあります。
効果が表れる時間には個人差がありますが、きちんとした手順を踏めば、効果が出てきます。
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