こんにちは(o^―^o)
最近三寒四温的な陽気ですが、本来の三寒四温は2月の終わりから3月にかけての春先に使われるようです。
三寒四温を感じるという事は日々の気温の寒暖が割とはっきりしている感じですね(^^;
暦のうえでは1月20日より大寒ですので、今後2週間程度が一番寒い時期です。
普段から冷え性の方は厳しい時期ですよね(-_-;)
特に指先など冷える方は足指まわし運動をおすすめします。
★足の指を小指側から、1 本ずつ軽く引っぱりながら左右5回ずつ全ての指を回す。
普段足の指を回す動きは日常生活では少ないと思うので時々全ての指を回してあげると、それだけで血行促進になりますので是非お試しください(o^―^o)
ご予約いただいていますが空きあります。
沢山のご来店お待ちしております。
※予約について ご予約は30分以上のコースからとさせていただきます。またご連絡がなく予約時間から5分遅れる場合は時間短縮あるいは変更、キャンセルさせていただく場合もあります。ご理解、ご協力をお願いします。
ご紹介でお得 知人や友人などご紹介いただきましたお客様にはご紹介いただいた方、ご紹介された方それぞれに10分延長無料券を差し上げます。
お問い合わせや予約ははこちらからも承っています。ashiura6814606@gmail.com
足裏養生館 店長 コウのインスタグラムです。ID ashiura_kou こちらからもお問い合わせ可能です。いずれも返事が遅れる場合があります。ご了承ください。
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ご来店のお客様でSNSをやられている方も多いかと思います。是非当店の感想などを載せていただけたらと思います。その場で書いていただけた方には10分無料券を差し上げますので当ブログを見たとおっしゃってください。
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熙金足裏養生館(本店)
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